Год: 2021
-
Здоровье
Нет варикозу — легкие ножки
Варикоз — коварное заболевание. Обычно его представляют как крупные и расширенные вены синюшного цвета на ногах. А усталость и отеки…
Read More » -
Активная жизнь
Начать бегать совсем не сложно
Бег является самым наилучшим средством для поддержания организма в отличном состоянии. И начать бегать совсем не так сложно, как многие…
Read More » -
Женская психология
Искусство отказа — почему вы должны сказать «нет»
Вам трудно прямо и конкретно отказаться от другого человека? Вам стыдно прямо сказать, что вам не хочется выполнять чужую просьбу?…
Read More » -
Диеты
Различные виды семян – отличный способ борьбы с лишним весом!
Многие наверняка слышали, что обычные орехи могут помощь справиться с избыточным весом. Но наверняка будет удивительным узнать, что есть много…
Read More » -
Диеты
Пищевая зависимость от здоровой еды
Орторексия (комбинация двух слов — «орто» — нормальный и «орексис» — аппетит) — это тип зависимости или одержимости здоровым питанием,…
Read More »