Диета для очищения организма
Каждый человек на планете хоть раз задумывался над вопросом, как очистить свой организм. И вот, наконец, ученые создали инновационную диету для очищения организма. Плохая экологическая обстановка, загрязненная окружающая среда, постоянные стрессы, употребление алкогольных напитков, никотин – все это пагубно влияет на организм человека. А всё пагубное, человеческий организм впитывает, как губка.
Кому нужна эта очистка организма? Каждому человеку. Человеку, живущему в городе, который дышит выхлопными газами и питается сплошными ГМО. Человеку, который хочет и в 40 выглядеть на 20. Человеку, который хочет сохранить свою молодость и здоровье.
Принцип работы диеты
Принцип работы диеты для очищения организма очень прост. Он заключается в том, что человек должен употреблять только, по истине, натуральные продукты. Продукты, которые, практически, не подвергаются обработке. К таким продуктам относятся: рис, гречка, овсянка, овощи, фрукты, все виды орехов и другие. Кроме таких продуктов, обязательно – употребление талой воды и минеральной, натуральные соки, травяных чаев, сборов, морсов.
Чтобы очистка организма достигла большего результата, вам следует, категорически, исключить из своей жизни никотин, кофеин, алкогольные напитки и если это возможно, лекарственные препараты. Так же для улучшения результата, диеты очищающей организм, нужно дополнять диету активной физической нагрузкой, полноценным семичасовым сном, спокойным отдыхом, долгими прогулками для того, чтобы насыщать организм необходимым количеством кислорода.
Длительность диеты для очистки организма различная. В основном она длится от 1 недели и выше. И в будущем, диета для очистки организма должна быть постоянной.
Побочные эффекты:
1) Усталость;
2) Недомогание;
3) Головокружение;
4) Различные боли;
5) Диарея;
6) Увеличенное мочеиспускание.
Эти лёгкие побочные эффекты свидетельствуют о том, что все шлаки, токсины и прочие вредные вещества медленно, но верно покидают ваш организм. Но все эти негативные стороны диеты для очищения организма вскоре покинут вас и ваш организм. И это будет свидетельствовать о том, что ваш организм обновлен. И на смену побочным эффектам, придёт лёгкость, бодрость и жизнерадостность. Диета для очистки организма, намного строже, чем другие диеты.
